Камлеш Барвал: Правилното дишане лекува

Здравето не означава просто здраво тяло, а да имаш и щастлива душа, а йогата дава точно това - радостен дух в здраво тяло, каза пред БГНЕС йога инструктурката Камлеш Барвал. Тя е координатор на програмата Шри Шри йога, която в момента се радва на изключителна популярност в цял свят. Камлеш Барвал посети България за трети път и сподели, че страната ни е отворена към йогата. Барвал обяснява, че има много дълбока връзка между тялото, ума и дишането. "Забелязали ли сте, че когато човек е тъжен, диша по друг начин, когато е щастлив, вдишването става по-дълго от издишването. Всяка емоция и умствено състояние има кореспондиращ ритъм на дишане. По същия начин това влияе на тялото. Тези неща са много тясно свързани, а йогата е науката да използваш дишането, за да излекуваш тялото и ума. Ако си ядосан, дишането се променя и след известно време получаваш главоболие. Йогата учи как да промениш дишането си, така че да не се ядосаш и тялото ти да не се разболява. Тази наука на холистично здраве е йога", казва инструкторката. "Практикувам йога от 16 години, споделя чаровната индийка - "Йогата за мен е да имам възможност да оценявам това, което животът ми дава и в същото време да бъда щастлива без никакви външни стимуланти, да имам възможност да съм щастлива, без да има нужда хората да идват и да ми казват колко съм добра или каква съм, да съм щастлива такава, каквато съм, да съм в това състояние на смайване от всичко – какъв е човекът срещу мен, каква съм аз, какво е всичко около нас, дори да се изумявам от това как хората могат да бъдат толкова лоши понякога и в същото време как могат да бъдат толкова добри. Всичко това за мен е йога" "Шри Шри йогата идва от моя учител Шри Шри Рави Шанкар, който е много мъдър и същевременно много невинен, като дете. Той достига до всеки човек по много личен начин, хора от всички култури и етноси могат да се свържат с това знание по лесен начин и това знание се отразява в курса Шри Шри йога...", допълва Барвал. Източник Дir.bg

Бургас беше на курса Шри Шри Йога! А ти?

Шри Шри Йога е програма, подбрана с много грижа и любов, лека и достъпна за всеки, която постепенно увеличава издръжливостта и имунитета на организма и възстановява баланса на физиологичните процеси в тялото.

Шри Шри Йога ефективно интегрира различните пътеки на йога, обединяваща тялото, ума и дишането. Тя включва: йога позиции, дихателни техники, дълбока релаксация, медитация и лесноразбираемо знание, поднесени по забавен начин.

Тази програма на Изкуството да живееш е подходяща за начинаещи и напреднали от всички възрасти. Участниците в курса научават как да се справят със стреса и с ума си и как да презареждат тялото си с енергия.

Вижте какво споделиха с фондация Изкуството да живееш участниците в курса Шри Шри Йога от Бургас!

Тези четри дни бяха невероятни. Благодаря на Ваня, че ни информира, на инструкторката на фондация Изкуството да живееш за най-доброто преподаване и на всички за позитивизма и топлото отношение по време на курса по Шри Шри Йога на Изкуството да живееш.

Курсът по Шри Шри Йога на Изкуството да живееш беше едно много приятно преживяване за мен! Много отпускащо и релаксиращо! Благодаря за подарената положителна емоция! Благодаря и на инструкторите на фондация Изкуството да живееш.

Прекарах четири приятни вечери. Научих как да се грижа за тялото си чрез йога. Смятам да продължа с втората част на курса Шри Шри Йога с Камлеш Барвал и Изкуството да живееш, както и с йога практиките. Благодаря.

Почувствах се по-гъвкава и по-спокойна на курса Шри Шри Йога!

Камлеш Барвал и Шри Шри Йога - на живо с Изкуството да живееш!

Бихме искали да споделим една много приятна изненада с всички приятели на Йогата и Изкуството да живееш!

Тази сряда, 9.10.2013, по време на редовния Сатсанг в центъра на фондация Изкуството да живееш в София (начало 18:30 часа), ще има онлайн среща с най-очарователната йога инструкторка на Изкуството да живееш - Камлеш Барвал. Тя е известна с нейната мъдрост, лекота и дълбока всеотдайност към учениците на Изкуството да живееш.

Ела и научи от първа ръка повече за курсовете на фондация Изкуството да живееш, които Камлеш Барвал ще преподава в България и задай своите въпроси лично. 

Фондация Изкуството да живееш ще бъде домакин на невероятната програма за развитие на ума, духа и тялото - Шри Шри Йога. България ще има честа да научи повече за Шри Шри Йога и фондация Изкуството да живееш от международния координатор на програмата Шри Шри Йога - Камлеш Барвал!

Камлеш Барвал е главна движеща сила при разпространяването на Шри Шри Йога част 1 и част 2 по света, които са известни с това, че пресъздадат древните принципи и практики на Йога по възможно най-автентичен и същевременно лесно усвоим начин, благодарение на Изкуството да живееш.

Знаем, че всички очакват с нетърпение курсовете на Изкуството да живееш по Шри Шри Йога в страната, както и мега курсът Шри Шри Йога в София. Утре ще имате уникалната възможност да се запознаете лице в лице с Камлеш Барвал и да получите едно малко късче от нейното знание и любов към Изкуството да живееш, за да се подготвите за Шри Шри Йога!

Очакваме Ви!

Заповядайте в центъра на фондация Изкуството да живееш в София!

Сряда, 09.10.2013 г., 18:30 ч.

кв. Белите брези, ул. Нишава, бл. 11

Курс Шри Шри Йога с Камлеш Барвал и Изкуството да живееш!

За първи път в България !!!

Курс Шри Шри Йога - ниво 1 & курс Шри Шри Йога - ниво 2 с Камлеш Барвал

Шри Шри Йога - ниво 1

Курсът, който завладя целия свят!

София, НДК, зала 7

22 – 26 октомври

19:00 часа - 21:00 часа

Водещ инструктор: Камлеш Барвал, световен координатор на програмата Шри Шри Йога.

Камлеш пътува по целия свят, за да обучава хора от различен произход, култура и религия как ефективно да управляват своя ум и емоции, да елиминират стреса, да живеят в хармония и разнообразие и да сътворят мир и радост в живота си чрез лесни, но дълбоки йога техники.  Шри Шри Йога е програма, подбрана с много грижа и любов, лека и достъпна за всеки, която постепенно увеличава издръжливостта и имунитета на организма и възстановява баланса на физиологичните процеси в тялото.  Шри Шри Йога ефективно интегрира различните пътеки на йога, обединяваща тялото, ума и дишането. Тази програма на Изкуството да живееш е подходяща за начинаещи и напреднали от всички възрасти.

Шри Шри Йога и за всички онези, които искат да навлязат по-дълбоко в хатха аспекта на йога и да се научат как да се справят със стреса, и как да презареждат тялото си с енергия чрез йога асани.

За курса Шри Шри Йога - ниво 1 се регистрирай тук!

22 - 26 октомври, Йога курсът за всеки
Такса за участие: 65 лв.

За повече информация: 0882 402 337

За повече информация и предстоящи курсове: reg@artofliving.bg http://www.artofliving.org/bg-bg/

Инструкторите на Изкуството да живееш - Камлеш Барвал

Запознайте се с Камлеш!

Изпълнена с живот, амбициозна, най-добрата в класа – Камлеш Барвал, родена в богато бизнес семейство, тя, също така, е била и непослушно момиче. „Аз и приятелите ми бяхме такива пакостници, че ни позволяваха да стоим в клас само, ако не се пречкахме на преподавателя.” Нейната амбициозност да се издигне в света на бизнеса я отвеждат до специалността Мениджмънт.

Но съдбата е имала други планове! Сериозно заболяване и медицинско лечение ограбват ентусиазма й за живот.  В този момент, всички мечти и стремежи изглеждали много далече.

„В далечната 1998, моят неврохирург, д-р Рупак, каза на майка ми за тази дихателна техника, която се казва Сударшан Крия. Въпреки че той не я беше опитвал, той беше чел за нея в много вестници и списания и беше убеден, че тя ще върне усмивката на лицето ми.”

 Майка й не губила повече време. „Тъй като беше важно да ме извади от черупката, в която се бях скрила, тя откри курсовете на Изкуството да живееш в нашия град и за щастие имаше предстоящ курс само след няколко дни. Беше един от първите курсове на Изкуството да живееш в нашия град, Шимла, учителите трябваше да дойдат от Бангалор.” Съвсем скоро, Камлеш вече е на курса, заедно с повечето си приятели и братовчеди, всичките подканени от майка й.

С курса Изкуството да живееш, животът вече не бил същият. „Бях прекарала месеци в лутане между медицинския център и дома ми. Това преживяване имаше мигновен лековит ефект.”

„Сударшан Крия беше магическа. Почувствах се отново у дома – жива, щастлива. Всичко, което инструкторът ми казваше беше сякаш написано за мен. Аз бях отговорна за собствените ми радост и тъга. Противоположностите се допълват; можем да спечелим; можем да загубим, нещата може и да не потръгнат, както ние искаме.”

Изпълнена с ентусиазъм, Камлеш знаела, че трябва да започне отначало. Очаквали я нов живот, нови хоризонти, нови стремежи, ново семейство и приятели.

Днес, Камлеш Барвал е главен инструктор на фондация Изкуството да живееш, пътуващ по целия свят. За последните 11 години с Изкуството да живееш, Камлеш преподава интензивно в Индия, Казахстан, Близкия Изток, Китай и Русия. Освен преподаването в различни програми като YES!, YES+, Сахадж самади медитация, тя е специалист в обучаването на треньори по Шри Шри Йога. 

„Нови места, различни климати, странно обкръжение или неблагоприятни ситуации, нищо вече не може да ме спре. Просто мога да се усмихна на силите, които се опитват да ми се противопоставят.

Камлеш ще гостува в България отново и тази година. Тя ще проведе мега курс по Шри Шри Йога в София. Прочетете повече за посещението на Камлеш Барвал в България.

Шри Шри Йога е лека и ефективна програма, създадена с вдъхновението на Шри Шри Рави Шанкар, интегрираща различните пътеки на йога и по-специално Хата йога, водеща до съюз на тялото, ума и дишането.
Програмата е подходяща за начинаещи и напреднали от всички възрасти. Начинаещите се потапят в едно ново усещане, а напредналите затвърдяват познанията си и обогатяват красотата от преживяването. Само за 10 часа участниците в курса научават как да се справят със стреса и с ума си и как да презареждат тялото си с енергия. Шри Шри Йога включва йога позиции, дихателни техники, дълбока релаксация и медитация и лесноразбираемо знание. 

"Като пъпка на цвете човешкият живот има потенциала да разцъфне напълно. Пълното разцъфване на човешкия потенциал е йога." - Шри Шри Рави Шанкар

 

Камлеш Барвал отново в България с Изкуството да живееш!

След летните приключения на детските лагери на Изкуството да живееш, есенно-зимният сезон настъпва с пълна сила! Предстоят ни месеци с посещения на изключително инетерсни личности - всички от голямото международно семейство на Изкуството да живееш!

Ето и първата интересна среща: 

От 30-ти октомври до 3-ти ноември очаквайте мега курс по Шри Шри Йога в София с чаровната инструкторка от Индия Камлеш Барвал.

Камлеш Барвал е международен учител от фондация Изкуството да живееш. Тя пътува по целия свят, за да обучава хора от различен произход, култура и религия как ефективно да управляват своя ум и емоции, да елиминират стреса, да живеят в хармония и разнообразие и да сътворят мир и радост в живота си чрез лесни, но дълбоки йога техники.

В последните 12 години с фондация Изкуството да живееш, Камлеш преподава засилено в Индия, Казахстан, Близкия изток, Китай и Русия. Освен че е преподавател в много от курсовете Изкуството да живееш, тя е специалист в обучението на треньори по Шри Шри Йога - балансирана и ефективна програма от йога пози, дишане, медитация и йога мъдрост, създадена, за да помага в премахването на личните бариери и в осъзнаването на пълния потенциал, предлагайки личните таланти в служба на обществото.

Камлеш Барвал е родена в хималайската част на Индия и е завършила бакалавър по Бизнес администрация. Точно там, тя се обръща към фондация Изкуството да живееш, за да намери начини за справяне със стреса, тревожността и препядствията, които годините в университета са и донесли. Но това, което е започнало просто като практика за здраво тяло и спокоен ум, скоро се превръща в начин на живот без да има връщане назад.

Днес, като един от най-търсените Шри Шри Йога учители, Камлеш живее в международния център на фондация Изкуството да живееш в Бангалор, под постоянните насоки и покровителство на нейния Учител – Шри Шри Рави Шанкар.

Тя е известна със своето изящество в изпълнението на асани – нейните уроци са съчетание на лекота, забавление, хумор и голямо количество добре обяснено йогическо знание и философия. Имайки таланти в различни насоки, Камлеш не само преподава медитация и йога – благодарение на мениджърските и способности, тя успешно оглавява отдел Човешки ресурси в международния център на фондация Изкуството да живееш в Бангалор през последните 2 години. Също така, тя е режисирала и участвала в редица йога видео уроци и филми със знание.

От 2005 година насам, Камлеш е била координатор на 5 Международни конференции на Жените, събирайки хиляди жени лидери, за да се дискутират начините за засилването на позицията на Жената и признаването на постиженията и приноса й. Тя е твърд застъпник на каузата за Образованието на момичета от много години.

Вижте няколко думи за курса ДСН от Камлеш:

На въпрос "Как можем да бъдем щастливи? Може ли йога практиката да ни донесе щастие?", Камлеш отговаря:

"Вижте, щастието не е някъде навън, по света. То е нашата истинска същност. То е това, което сме. Ние прикриваме истинската си природа под слоеве безразличие и усложнения, докато растем. Ако можем да се оттървем от всички тези слоеве и да бъдем просто себе си, то тогава това ще е ключът към безкрайното щастие и радост. Този процес на свързване с истинската ни същност е йога, това е Изкуството да живееш."

"Йога не е просто някакви позиции, асани - досещате се, че да си хванеш крака и да го поставиш зад главата не е йога. Позициите, практикуването на асани, помага за пречистването на тялото, помага за изясняване на ума и подреждане на всички мисли, постоянно въртящи се в главата. Практиката ти помага да се успокоиш, за да се подготвиш за дълбокото изживяване на Йога. Да стигнеш отвъд ума - това е йога изживяване!" - казва още Камлеш.

 

 

Защо да посещаваме Шри Шри Йога курсове, когато можем да научим всичко от телевизия, книги, интернет?

  Камлеш Барвал:

Цялата информация е в инернет. Вие единствено трябва да направите едно търсене в Гугъл и ще получите отговори на всичките си въпроси. Но това не означава, че вече няма да ходите на училище, нали? По същия начин можете да четете книги за правилното изпълнение на йога позите, за правилното дишане, но книгите не могат да ви дадат преживяване на единство, което всъщност е йога. Учителят е много важен в нашия живот. Учителят е този, който ще превърне цялата информация в истинско изживяване. Знанието от опита може да дойде единствено от Учителя, някой, който вече е минал по този път, опитен водач. Затова - за да се превърне информацията в знание имаме нужда от Учител!